#Sağlıklı alışkanlık

Sağlıklı alışkanlık haberleri

1 yazı

Son haberler

En yeni önce

Sağlık · 2 dk Günlük yürüyüş alışkanlığı üzerine yeni araştırma: düzenlilik, hızdan önemli Ege Kıyı Üniversitesi'nin 2.400 kişiyi iki yıl izleyen araştırması, haftanın çoğu günü yürüyüş yapanların, yalnızca hafta sonu uzun yürüyüşe çıkanlara göre bu alışkanlığı daha uzun süre sürdürdüğünü gösterdi. Deniz Ermişoğlu · 14 Ekim 2026, 00:47